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精品養生

雨后生百谷,此時養生最重:健脾祛濕!

來源: 日期:2020-04-17 瀏覽:8131

谷雨至

意味著春日漸進尾聲

而期盼已久的夏日

早已按耐不住悄悄臨近

 

在此節氣之后

降雨量會逐漸增多

空氣濕度明顯增大

除此之外,人們普遍容易出現胃口不佳、身體困重、關節和肌肉酸痛等情況,同時也容易誘發各類關節疾病的發生。

中醫提醒:谷雨節氣以后是神經痛的發病期,如坐骨神經痛、三叉神經痛等等,有這種病癥的市民要注意保養,一旦發病可根據不同的病因,對癥治療,近期一定要做好養生工作。